Akute Hilfe – wenn es gerade zu viel wird
Hier müssen Sie nichts verstehen, nichts analysieren und nichts leisten. Sie können einfach auswählen, wie es Ihnen gerade geht – und werden Schritt für Schritt
ruhig und sicher begleitet.
Manchmal kommt Trauer nicht leise. Manchmal ist sie plötzlich da, körperlich spürbar, überwältigend oder kaum auszuhalten.
Genau für diese Momente ist dieser Bereich gedacht. Sie wählen einfach aus, was gerade am ehesten passt. Den Rest gehen wir gemeinsam.
Wichtiger Hinweis
Die hier angebotenen Inhalte dienen der kurzfristigen Stabilisierung in belastenden Momenten. Sie stellen keine medizinische oder psychotherapeutische
Behandlung dar und können eine solche nicht ersetzen. Bei anhaltenden, zunehmenden oder sehr intensiven Beschwerden ist es erforderlich,
professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Bitte wenden Sie sich in diesem Fall an einen Arzt, Psychotherapeuten oder eine entsprechend qualifizierte Fachstelle. In akuten Krisensituationen, insbesondere wenn Sie sich selbst gefährdet fühlen oder das Gefühl haben, die Situation nicht mehr kontrollieren zu können, suchen Sie bitte
umgehend direkte Hilfe über den ärztlichen Bereitschaftsdienst (in Deutschland 116 117) oder den Notruf (112).
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